O primeiro passo é sempre o mais difícil, porque não sabemos o que esperar, e o resultado não é imediato, mas não podemos desistir, por isso nesse primeiro momento é preciso ter força de vontade e pensamento positivo.
Emagrecer não é um processo rápido e imediato, por isso uma ótima dica é trabalhar outros pontos do corpo para sentir auto confiança e aumentar a auto estima.
Onde investir?
Cada mulher tem uma parte do corpo que gosta mais, pode ser o cabelo, os olhos, a boca, as unhas, as pernas, etc. Foque em realçar essas qualidades, mas sem exageros,
Invista também em roupas, mas nada de malhas, pois elas deixam uma sensação de desleixo, e por esticarem com o tempo abrem espaço para uns quilinhos a mais sem que percebamos. Se não puder gastar muito, assim como eu, vá a brechós, neles encontramos muitas peças incríveis e sem gastar muito.
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